• 心理的準備
  • 中亞旅遊本來就比其他以開放觀光的國家艱辛,尤其是需要長時間的飛行,城市之間路途都需要長途的跋涉才能抵達目的地;所以身體上除了要有健康的體力之外,心理上也要有刻苦耐勞的準備,不要把歐美旅遊的標準,拿來當作此次旅遊比較與要求。如果無法有事前的心理準備,您就很難體驗這段號稱世界最美麗的絲路之旅遊內涵。反之,相信您就便能夠玩得開心,收穫也更多!


  • 少數民族的禁忌
  • 這裡沿途居住著眾多的少數民族,每一個少數民族都有他們固有的風土民情,與特有的風俗習慣,但他們的禁忌非常的多,大體來說請遵守男女授受不親的規矩、飲食上不吃大肉(豬肉)的禁忌、宗教信仰的內涵與限制,最重要的是請您尊敬民族的風俗習慣,並請保持敬畏的心情,如此,您能夠玩得安心!


  • 食衣住行需知
  • ◆衣服:全程的白天溫度最高約為36度,夜間溫度最冷地方約為5~15度之間 。
    一般與台灣夏天天氣類似,雖較高溫但較乾燥,惟白天日照很強;最好穿著長袖、長褲,晚間在高原上過夜較為涼爽,請攜帶禦寒衣物。最好穿著休閒鞋。
    ◆行李箱:以硬殼、有鎖之行李箱為宜。為方便攜帶隨身衣物品,建議每人攜帶一個隨身小行李袋。
    ◆藥物:請自備胃腸藥、感冒藥、暈車藥、OK繃、個人習慣藥物…,以防不時之需。(鑒於個人體質及用藥條件不同敬請自備,規範領隊不得提供內服藥給客人使用,尚請見諒!)。
    ◆物品:中亞段的絲路行程較為乾燥,請準備防曬以及保濕的保養品;同時,建議自行攜帶零食於旅 途中備用。其餘必備用品:盥洗衣物、個人藥品、外幣、望遠鏡、充電器、電池、記憶卡(膠捲底片)、 太陽眼鏡、帽子、用具、水壺、手電筒、靠頭枕…。
    (因個人需求不一,無法一一備載)。
    ◆飲食:水龍頭不可以生飲,飯店內可以煮開水。
    此行程乳製品與台灣不同,食用時請節制並衡量自身的腸胃狀況,以免因身體狀況影響行程。 茹素者建議自備素食品以利食用。且因本行程路途較遠,有幾天需準備便當、盒餐,所以請隨身攜帶 零食,但以方便攜帶為主(罐頭可在當地買,隨時補充)。


    ◆電壓:中亞國家電壓為220伏特,請自備萬向插頭、充電器。


    ◆氣溫參考:中亞各城市平均溫度參考表 http://www.hko.gov.hk/wxinfo/worldwx/wwi_uc.htm


    ※溫馨小提醒旅客於中亞旅遊期間需特別關注及禁止的事項:

    1. 禁止嫖妓,不得攜帶古董、金子或金飾、報紙出境;購買古董、金子或金飾物品時,記得向定點商 店索取收據,以利出境。
    2. 兌換外幣很方便,街上有許多兌換的商店。
    3. 給予小費及購買物品時,切勿過份大方,記得要討價還價殺價。
    4. 由於天氣較熱,所以夏天的衛生條件較差,尤其是七八月份,不要在路邊隨意吃路邊攤。七、八月 份沿途有許多時令的水果,處處都可買到,一般只要兩~三天就會熟透,建議不要一下子買太多。
    5. 此地域以信仰依斯蘭教為主,因此餐廳禁食大肉(豬肉),並以羊肉為主食;切記請尊重他們的習性, 於沿途上也不要講『豬肉』這個字眼。
    6. 在行程中如要騎馬、騎駱駝請小心為宜,最好由放牧主帶您騎乘,以避免發生意外情況。
    7. 此地域國與國之間的航班或有不可預期之狀況(延誤、取消、客人搭錯機),航空公司及火車服務人 員不如歐美國家以及其他亞洲負責任,尚祈包容與見諒!
    8. 內路航班規定行李戴重為20公斤 / 每人,超重需要自付費用,參加團體亦僅包含每人一件行李。
    9. 一般在伊斯蘭教的寺廟內,是不允許拍照的,請遵守規定,否則可能會被罰款或糾正。
    10. 少數民族的婦女皆較為保守,如要對其拍照相,請先諮詢並尊重其意見。
    11.少數民族的宗教信仰均有其意涵,希望旅客能遵重當地的民俗習俗;尤其忌諱讓人家摸頭,因此, 請不要看到小孩時,就習慣性的摸他的頭。
    12.如旅途中有安排少數民族家訪,記得要客氣,如果有答應要寄相片給人家時,定要遵守諾言為重。
    13.在農貿市場逛市集時,請小心並注意自己攜帶的物品、金錢、證件,所謂錢不露明白定律。
    14.禁止接受不認識的人員委託攜帶物品,以免觸犯法令(即使是一封信).
    15.您可準備環保筷、衛生筷子與免洗碗,在有些用餐條件受限的餐廳使用。
    16.建議可攜帶濕紙巾及口罩,以利你上廁所時使用。
    17.中亞國家嚴禁攜帶、販賣、食用、藏匿毒品,如犯案者將難逃死罪。

  • 中亞各國國情簡介
  • ◎烏茲別克<首都塔什干>

    烏茲別克為中亞細亞的國家,它介於伊朗土庫曼和阿富汗之間,在裡海之東,哈薩克之南;從前是蘇聯的加盟共和國之一。1991年,蘇聯解體後,烏茲別克斯坦共和國與其他獨立國協就此成立。 烏茲別克是古絲路上的。這個內陸國家,曾是古絲綢之路的行經點,為歐洲與亞洲溝通橋樑。 早在唐代已有商旅經過此處,唐玄宗天寶九年,曾經與大食國打仗,就為了爭奪塔什干。 當時,唐軍中不乏能人,有個造紙的工匠被人俘虜,被送到了撒馬爾罕,於是,當地人就在那兒設廠造紙,由他傳授技術,中國的『造紙術』就此西傳。還有蠶種,亦是由波斯的僧侶自中國帶回去,走的也是這一段中亞絲路。

    歷史記載了蒙古三次西征,建立了四大汗國。其中第三次西征,旭烈兀帶兵攻打到這裡,建立了『伊兒汗國』,使蒙古成為橫跨歐亞的大帝國。在中國的歷史中,還有馬可波羅來華,歐洲傳教士東來,走的都是這歐亞的古陸橋。
    貨幣:烏茲別克蘇姆 (UZS),1台幣約80 UZS;1美元兌2800UZS。美元可通用。
    匯率查詢 http://tw.exchange-rates.org/Rate/TWD/UZS

    ◎塔吉克斯坦<首都杜尚比>

    人口:約600萬。 地理位置與面積:中亞五國之一,南面與阿富汗接壤,西邊與西北面和烏茲別克銜接,北邊與吉爾吉斯坦為鄰,東邊與中國的新疆維吾爾族自治區接壤。面積有14萬3000平方公里,約台灣的五倍。
    彭吉肯特為塔吉克第二大都市其海拔718公尺,也是雪人葉堤的故鄉;四周環熱帕米爾高原、居天山與帕米爾間的交通要道,最高峰為共產峰現已改為Samal,海拔標高為7495公尺,為1000條冰川的發源地,最長的河流是阿姆河,上游源至於塔吉克、中游經烏茲別克,最後匯流至土庫曼後注入鹹海,總長度為700公里,延河岸遍植棉花景色極為壯闊。
    Pendzhi波斯語譯為五個村落,而Kent為城市的意思。當地農民們以布纏頭,深著傳統長袍充滿農村氣息,此地為2500年前波斯人所遺留下來的珍貴文化瑰寶、其中清真寺市集聚落更是考古學家所流連忘返之地。塔吉克也是當初玄奘取經越過玉門關 ,經哈密越過帕米爾高原抵達之地。
    貨幣:索莫尼TJS。1USD=6.8TJS 匯率換算 http://www.foreignexchangerates.org/tw/USD_TJS.html

    ◎哈薩克斯坦<首都阿斯塔那>

    千百年來原先他們是以遊牧維生的民族,逐水草而居,四處被其他的民族驅趕,沒有自己的居住定所與未來,但現在卻成為獨立國協中最富有的國家,重要的太空科技與天然氣輸出國。
    年覆一年、世世代代就是如此,千百年來,只要夏天到來,哈薩克牧人就帶著他們的氈毛蓬和羊群從戈壁沙漠轉入山中,在天池湖畔搭棚落戶。這群牧人多是避難或遊牧者,突厥語則稱這些人為「哈薩克」。也有另一種說法是十三世紀時,天山以北的部落為了反抗帖木兒汗國的統治,而得名「脫離者」,突厥語也稱作哈薩克。
    民族:則取哈薩克民族名稱,但全國哈薩克族只佔43﹪,俄羅斯人佔36﹪,其餘有烏茲別克族、和日耳曼族。
    宗教:主要為回教和東正教。
    地理位置與面積:哈薩克面積達二百七十一萬七千三百平方公里,是中亞最大的國家,也是世界最大的內陸國,西臨裹海與土庫曼,東與中國相交,南與吉爾吉斯、烏茲別克為界,北與俄羅斯相臨。
    簡史:哈薩克在九至十二世紀建有喀喇汗國,十三世紀被蒙古韃靼人所征服,十五世紀建立哈薩克汗國,十七世紀逐漸衰退,直至十八世紀中葉至十九世紀被俄羅斯帝國所統治,1936年成為蘇聯加盟國,1991年12月16日獨立。 首都原先為為阿拉木圖(亦有譯做阿爾馬提) ,由於地理位置太接近中國的邊界,所以首都就搬到阿斯塔那;塞米巴拉金斯克、烏拉爾斯克古蹟林立,是中亞文化之旅必遊的勝地。
    貨幣:1 USD = 342 KZT 匯率換算 http://tw.exchange-rates.org/currentRates/P/KZT

    ◎吉爾吉斯坦<首都比什凱克>

    吉爾吉斯從文字的寫法是Kyrgyzstan,一般人翻譯讀成吉爾吉斯坦,但由於這是俄文的文字,所以應該讀成克爾克斯坦才對,但因為許久以來我們都以吉爾吉斯坦來稱呼,所以今天我們也就順水推舟的,以吉爾吉斯坦來稱呼這個國家了,但記得到達中亞之後,您所聽到的是是克爾克斯坦喔!
    地理位置與面積:吉爾吉斯位於中亞中部的內陸國,首都為比什凱克,東與中國相鄰、南與塔吉克交界、西與烏茲別克、北與哈薩克接壤。全國面積19.85萬平方公里,全境一半土地位處海拔一千至三千公尺,三分之一地處海拔三千至四千公尺,北部有天山、西南有帕米爾高原支系的阿賴山和札賴山,僅有西南部的費爾干納盆地,北部楚河、塔拉斯河古是低地。
    簡史: 此地十三世紀曾是蒙古人所佔,直至十五世紀才有吉爾吉斯族的基本形成,主要信仰為回教,十九世紀以前仍以遊牧民族生態,十九世紀中葉是俄羅斯人的主要屯墾區,直至一九一六年十月革命時,三分之一的吉爾吉斯人逃至中國境內,取而代之的是烏克蘭人和俄羅斯人。
    吉爾吉斯最大的旅遊景點即是天山倒影,在平靜的湖泊上可見將新疆與吉爾吉斯相隔的壯麗天山,自古即有無數詩詞吟,從吉爾吉斯這側的伊塞克湖向天山望去,可見雪白連峰、湖光山色、美景如畫,彷彿人間仙境。 伊塞克湖海拔兩千公尺,被喻為是「吉爾吉斯的一顆明珠」,清澈的潭水,映照湛藍的光采,恰似天山的一顆藍寶石般 ,在以前蘇聯時期,每年的七八月份是俄羅斯人避暑度假的天堂。
    貨幣:吉爾吉斯坦索姆(KGS) 1USD=76KGS 、1 TWD = 2.3 KGS 匯率換算 http://usd.kurs24.com/kgs/

    ◎土庫曼<首都阿什巴哈德>

    地理位置與面積:土庫曼位處中亞五的西南邊,北與哈薩克交接、東鄰烏茲別克、南面是伊朗、阿富汗,西臨裹海,土地面積48.81平方公里,其中九成為沙漠,卡拉庫姆沙(意為黑色沙漠)是世界最大的沙漠之一,位處土庫曼中部並延伸至哈薩克境內。
    有人形容土庫曼是:「沒有一個地方擁有這麼多陽光,卻只有如此少的水」。這裡曾經創造了堪稱與希臘文明相提並論的阿克希曼尼茲王國,直至亞歷山大的鐵蹄踏足此地後,這座王國才消失。它也是中國古書所稱的「安息國」。
    土庫曼首都為阿什巴哈德,附近的尼薩廢墟、喬肯清真寺、沙帕穆拉寺院,都曾備受絲路文化的洗禮,且是文化之旅不可多見的寶藏。遊客在阿什巴哈德更可前往科夫阿達地底湖,享受35℃的地下礦泉溫泉,據當地人傳說,浸泡此泉,有強身治疾的功效。
    貨幣:土庫曼馬納特 (TMT),1USD= 3.5 TMT 匯率換算 http://tw.exchange-rates.org/converter/USD/TMT/1